Plavání pro pokročilé plavce od 8 let

Plavání přípravka pro děti od 4 do 11 let

Přípravka pro děti od 6 do 12 let
Zveme všechny děti od 6 do 12 let do naší přípravky, která je ideálním místem pro rozvoj sportovních dovedností a lásky k pohybu. Naše přípravka je určena pro děti všech úrovní – od začátečníků až po ty, kteří už mají s pohybem a sportem zkušenosti.

Skupiny přizpůsobené dovednostem

Děti v naší přípravce jsou rozděleny do skupin podle jejich aktuálních schopností a potřeb. Naši zkušení trenéři pečlivě sledují pokroky každého dítěte a zajišťují, aby bylo zařazeno do skupiny, která nejlépe odpovídá jeho úrovni. To dětem umožňuje postupovat svým vlastním tempem a dosahovat osobních cílů.

Hravá a motivující výuka

Naše přípravka se zaměřuje na to, aby si děti sport zamilovaly. Výuka probíhá zábavnou a hravou formou, která motivuje děti k tomu, aby se aktivně zapojovaly a těšily se na každý další trénink. Nenutíme děti do ničeho, co by je mohlo odradit – naopak, vytváříme prostředí, kde se mohou cítit dobře a s radostí se rozvíjet.

Proč si vybrat naši přípravku?

Individuální přístup: Respektujeme jedinečnost každého dítěte a přizpůsobujeme trénink jeho individuálním potřebám.
Bezpečné prostředí: Děti se mohou učit a rozvíjet v prostředí, kde je bezpečnost na prvním místě.
Radost z pohybu: Pomáháme dětem objevovat radost z pohybu a sportu, což je klíčové pro jejich zdravý vývoj.
Přihlaste své děti do naší přípravky a podpořte je v rozvoji jejich sportovních dovedností i lásky k aktivnímu životnímu stylu!

Plavecký trénink pro děti od 4 do 11 let
Vítáme všechny malé plavce od 4 do 11 let na našem plaveckém tréninku, který je ideální pro začátečníky, mírně pokročilé i pokročilé plavce. Naše lekce jsou navrženy tak, aby byly zábavné a motivující, a zároveň efektivně rozvíjely plavecké dovednosti dětí.

Skupiny na míru podle dovedností

Bazén je rozdělen do 4 družstev, kde se děti učí plavat ve skupinách odpovídajících jejich aktuálním schopnostem. Rozdělení do skupin provádí náš zkušený trenér, který pečlivě sleduje pokroky každého dítěte a zajišťuje, že je zařazeno do skupiny, která nejlépe odpovídá jeho dovednostem.

Zábava a učení ruku v ruce

V našich lekcích se snažíme děti motivovat k tomu, aby si plavání zamilovaly. Do ničeho je nenutíme, naopak je zábavnou formou provázíme jednotlivými kroky výuky plavání. Každé dítě tak může postupovat svým vlastním tempem a užívat si radost z pohybu ve vodě.

Proč si vybrat náš plavecký trénink?

Individuální přístup: Každé dítě je jedinečné, a proto přistupujeme ke každému individuálně s ohledem na jeho schopnosti a potřeby.
Bezpečnost na prvním místě: Dbáme na to, aby děti byly v bezpečném prostředí, kde se mohou učit plavat bez obav.
Zábavná výuka: Hravou a přátelskou formou děti vedeme k tomu, aby si plavání zamilovaly a těšily se na každou další lekci.
Připojte se k našim plaveckým tréninkům a pomozte svým dětem rozvíjet nejen jejich plavecké dovednosti, ale i lásku k pohybu ve vodě!

Plavání přípravka od 4 do 11 let

Plavání přípravka pro děti od 4 do 11 let

Plavání pro pokročilé plavce od 8 let

Plavání přípravka pro děti od 4 do 11 let

Plavání přípravka pro děti od 4 do 11 let

Plavání přípravka pro děti od 4 do 11 let

Plavání pro pokročilé od 8 let

Atletika přípravka pro děti od 6 do 8 let

Atletika přípravka pro pokročilé od 8 do 10 let

Sportovní všestrannost pro děti od 3 do 6 let

Sportovní všestrannost pro děti od 3 do 6 let

Sportovní všestrannost pro děti od 3 do 6 let

Sportovní všestrannost pro děti od 3 do 6 let

Sportovní všestrannost od 3 do 6 let

5 vstupů na cvičení mini

10 vstupů na cvičení mini

15 vstupů na cvičení mini

Plavání pro pokročilé dospělé
Trénink pod vedením trenéra nebo trenérky podle tréninkového plánu
Členství je na pololetí do konce ledna - státní svátky a prázdniny se neplave

Mám pro vás skvělou zprávu – na bazénu Demlova v Jihlavě nabízíme tréninky plavání pro dospělé! Tento program je ideální pro všechny, kdo už mají plavání rádi a chtějí si zlepšit techniku, kondici a užít si skvělou atmosféru s ostatními nadšenci. Tento trénink není určen pro začátečníky, takže je potřeba mít základy plavání zvládnuté.

Co vás čeká:
Intenzivní tréninky: Zaměřené na zlepšení plaveckých technik a zvýšení vytrvalosti.
Nadšení trenéři: Naši zkušení trenéři vám pomohou posunout vaše plavecké dovednosti na vyšší úroveň.
Skvělá komunita: Připojte se ke skupině plavců, kteří sdílejí vaši vášeň pro vodu a pohyb.
Vybavení: Máme k dispozici velmi široké a kvalitní vybavení.
Kdy a kde:
Místo: Bazén Demlova, Jihlava
Termíny: Tréninky probíhají pravidelně, aktuální rozvrh najdete na našem webu nebo nás můžete kontaktovat pro více informací.

Co s sebou:
Plavecký úbor (plavky, brýle, čepici)
Ručník a osobní hygienické potřeby
Láhev s vodou

Plavání posiluje všechny hlavní svalové skupiny, zlepšuje kardiovaskulární zdraví, zvyšuje flexibilitu a pohyblivost těla. Díky šetrnosti ke kloubům je ideální i pro lidi se zraněními nebo kloubními problémy.
Plavání podporuje uvolňování endorfinů, což snižuje stres a zlepšuje náladu. Pobyt ve vodě má uklidňující účinky, přispívá k celkové relaxaci a pomáhá zvládat úzkost a napětí.
Pravidelné plavání zlepšuje dýchací schopnosti a posiluje plíce. Efektivně spaluje kalorie, což pomáhá udržovat zdravou váhu a podporuje metabolismus.

Neváhejte a připojte se k nám, pokud máte chuť si pořádně zaplavat a zdokonalit své dovednosti. Pro více informací nás kontaktujte nebo se podívejte na náš web. Těšíme se na vás!